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ママは双極性感情障害

双極性障害と付き合いながら起業するお母さんのブログ。

Level6 初めて外出をする

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入院23日目。

初めての外出。この日は自宅に荷物を取りに帰って、近くにショッピングモールでゆっくりと過ごした。

夫と2人で過ごすのは久々だったからか、初めてのデートのようにドキドキした。

コーヒー飲むのも、お昼ご飯食べるのも。

一つ一つの時間がかけがえのないものに感じた。次は外泊。まだ先になるかもしれないけれど、ちょっとずつ進んでいこう。